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ConformaciĆ³n de la pareja

  • 7 ene 2019
  • 4 Min. de lectura

Actualizado: 25 oct 2024

ā€œGran parte de los problemas en el mundo de la pareja no se deben a la falta de amor si no mĆ”s bien a las dificultades para gestionarlo y vivirlo de manera que procure bienestar (ā€¦.) Con la pareja nos despedimos de la infancia. La pareja es el camino que nos lleva a crecer como adultos. Nos exige algo mĆ”s que ser niƱos dependientesā€ (Joan Garriga)

(Create By Freepik)


Con la formaciĆ³n de una pareja queda constituido un nuevo sistema, que serĆ” el inicio de una nueva familia. Este sistema/pareja tendrĆ” caracterĆ­sticas nuevas y propias. A su vez cada uno de los miembros de la pareja traerĆ” creencias, modalidades y expectativas que habrĆ”n heredado de sus propias familias de origen. Al formar un nuevo sistema es importante revisar cada una de Ć©stas, para establecer su nueva identidad como una nueva familia; aceptando las diferencias y manteniendo sus individualidades. En la evoluciĆ³n de una pareja habrĆ” diferentes etapas, momentos de tranquilidad y otros de crisis.

Es saludable que la pareja pase por una etapa inicial donde ambos se hacen impermeables a aspectos externos (amigos, familia, trabajo), es una etapa que permite consolidar la uniĆ³n en lo emocional, social y sexual. Este aislamiento inicial irĆ” variando con el tiempo y la evoluciĆ³n de la pareja.


ƁREAS DE LA PAREJA


Ɓrea de la identidad

  • Adquirir la capacidad de aceptar momentos de nostalgia por la salida del hogar paterno

  • Ofrecer y obtener la consideraciĆ³n y cuidados del otro

  • Posibilidad de compartir intereses comunes


Ɓrea de la Sexualidad

  • Es conveniente que exista como meta lograr la armonĆ­a al encontrar en la pareja un complemento afectivo, biolĆ³gico y mental.

  • Lograr establecer un clima de permisibilidad en las experiencias sexuales de tal forma que cada quien se pueda expresar segĆŗn sus necesidades sin que sea coartado por el otro, hasta encontrar una armonĆ­a.

  • Encontrar en la relaciĆ³n la posibilidad de continuarse a travĆ©s de la reproducciĆ³n.


Ɓrea de la economƭa

  • Capacidad para lograr cambiar las labores del dividir y en ocasiones intercambiar las labores del trabajo y de la casa.

  • Lograr alguna seguridad, mediante la adquisiciĆ³n de bienes.

  • Fortalecer la construcciĆ³n de un proyecto de vida familiar


Ɓrea del fortalecimiento del Yo

  • La presencia de una ayuda mutua para entender y comprender los roles del otro

  • Sera conveniente buscar la libertad suficiente para expresar la individualidad, sin que en ningĆŗn momento esto daƱe al otro.

  • Sera necesario el apoyo mutuo y decidido para visibilizar la pareja dentro del contexto social


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CONTRATO MATRIMONIAL (Sager, 1984)

Son todos aquellos acuerdos explĆ­citos e implĆ­citos de lo que se piensa acerca de las obligaciones y deberes dentro del matrimonio, asĆ­ como los beneficios que espera recibir del mismo


Dificultad para ponerse de acuerdo

  1. Ignorar el contrato de pareja

  2. Cada uno tiene un contrato diferente

  3. Las expectativas del otros son difĆ­ciles de obtener

  4. La fantasĆ­a sobrepasa la realidad


Aspectos del contrato de pareja


DOMESTICO: funcionamiento del hogar

ECONƓMICO: Resolverlo antes de casarse, equidad o reciprocidad ā€“ bolsa comĆŗn

LABORAL: El trabajo se convierte en un tercero

SOCIAL: Vƭnculos y lƭmites con familia extensa, amistades y compaƱeros

SEXUAL: Expectativas personales y de pareja

HIJOS: Acuerdo parental

AFECTIVO: Expresiones afectivas


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ETAPAS DEL AMOR: ( Jurg Willi, 2005)

  1. Deseo de amar: reconocimiento de la propia necesidad de amar

  2. ElecciĆ³n de pareja: conocer informaciĆ³n relevante, relaciones con la familia de origen

  3. Enamoramiento: idealizaciĆ³n de la pareja por la intensidad de sentimientos amorosos y sexuales, ansias de permanecer largo tiempo con la pareja. Formar unidad para proyectos en comĆŗn con margen de libertad. Intensidad amorosa y sexual con angustia de separaciĆ³n, duraciĆ³n entre 1 semana y 3 aƱos.

  4. DesilusiĆ³n amorosa y soledad en el amor: DinĆ”mica conflictos constantes AceptaciĆ³n de las limitaciones de la relaciĆ³n amorosa para el desenvolvimiento de la autonomĆ­a.

  5. Posibilidad de compensar los lĆ­mites del amor: no esperar que la pareja satisfaga todas las necesidades, relaciones con otros: padres, amigos, hijos, etc.

  6. La configuraciĆ³n de un mundo comĆŗn: Sentido y futuro de la relaciĆ³n, reconocimiento de la pareja para cada uno y ante los demĆ”s. AMOR VERDADERO

  7. CreaciĆ³n de la familia: necesidad de procrear. Asumir responsabilidades por otros. Acuerdo flexible sobre los derechos de uno mismo, la pareja y los hijos

  8. CoordinaciĆ³n relajada de historias personales en la segunda mitad de la vida: RecuperaciĆ³n de desarrollos aplazados hasta entonces, los hijos salen del hogar mĆ”s tiempo para la pareja y para si mismo

  9. JubilaciĆ³n y llegada de los nietos: Etapa pacifica de convivencia, mĆ”s tiempo juntos. Limites para cumplir con el rol de abuelo o abuela.

  10. Matrimonio durante la tercera edad: El apoyo mutuo convive con la posibilidad de una despedida.

  11. Viuedad: Se pierde la referencia vital, asumir posibilidades de crecimiento personal. SeparaciĆ³n o divorcio: ElaboraciĆ³n de los reproches, anĆ”lisis de errores cometidos, consecuencias para una nueva pareja. Si son padres continuaran relacionĆ”ndose desde el acompaƱamiento a los hijos.


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Una buena pareja:


  • Tiene capacidad de negociar y renegociar periĆ³dicamente los acuerdos

  • Se reconoce como una unidad con relaciĆ³n reciproca complementaria, manteniendo la individuaciĆ³n de sus miembros

  • No necesitan la intervenciĆ³n de los hijos, son un subsistema autĆ³nomo y diferenciado

  • No usan terceros (familia, amigos) en la relaciĆ³n para la soluciĆ³n de conflictos, en ocasiones buscan orientaciĆ³n de expertos con una postura objetiva de la situaciĆ³n.

  • Establecen estrategias de comunicaciĆ³n en las que asĆ­ no estĆ©n de acuerdos en el contenido de la informaciĆ³n, esto no afecta su relaciĆ³n.

  • Buscan experiencias que los nutran y les permitan avanzar en su crecimiento personal y de pareja.

  • Mantienen un proyecto de vida en comĆŗn, sin desconocer proyectos individuales que aporten a la pareja.

  • Sus pautas relacionales estĆ”n orientadas hacia el amor, el respeto mutuo, la admiraciĆ³n, el reconocimiento del otro, la valoraciĆ³n personal de si mismo y del otro, el bienestar, el apoyo, la lealtad y la solidaridad, entre otros.


BibliogrƔfia sugerida

  • Acevedo, V:E:, Restrepo, L., y Tovar, J. (2007). Parejas satisfechas de larga duraciĆ³n en la ciudad de Cali. Revista Pensamientos PsicolĆ³gico, Javeriana Cali.

  • Galimbert, U. (2005). Las cosas del amor. Barcelona: Herder.

  • Garriga, J.(2014). El buen amor en la pareja. Cuando uno y uno suman mĆ”s que dos. Barcelona. Destino

  • Garriga, J.(2007). Demasiadas expectativas en la pareja. Recuperado: enero 2019. https://institutoaware.com/demasiadas-expectativas-la-pareja/


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